Step 1：首先按左方【Services】→【Control Services】→將【FTP】服務啟動。

Step 2：接著按【Services】→【FTP】開始設定 FTP 服務，【Allow Local User Login】，然後按【OK】按鈕。

Step 3：使用 FileZilla 軟體進行測試，請在「主機Host:」輸入【FreeNAS IP】；「使用者名稱Username:」輸入【admin】；「密碼Password:」輸入【admin的密碼】， 然後按【快速連線Quickconnect】按鈕。 連線完成畫面如下。

Step 4：上傳檔案進行測試。

Step 5：開設帳號時，如未進行家目錄設定( /nonexistent )，會造成登入失敗。

Step 6：在 step 2 的設定中，如將 Allow Root Login: 的設定打勾，可使用 root 帳號透過FTP軟體登入系統根目錄，切換至/mnt/Raid (資料集的根目錄) ，更方便於進行檔案上傳與下載的操作。

以下方式透過 root帳號 登入，在遠端站台的部份切換至 /mnt/Raid/NFS_vm 下，將本機的vm的完整備份進行上傳。

上例的路徑在之前的練習中，已被 ESXi 掛載為Datastore 儲存裝置，因此vm虛擬機器上傳完成後，可以掛載至ESXi 中，掛載的方式可以參考 從Datastore將VM掛載到ESXi主機